Performance Coaching
für Führungskräfte
Raus aus der Selbstoptimierung
und hin zur Sinnerfüllung
Wir leben in einer Welt, wo Selbstoptimierung für mehr Performance nicht mehr nur im Leistungssport zu Erfolgen führt, sondern auch im Wettlauf um äußere Schönheit, Arbeitsplätze, Beliebtheit und Einfluss im sozialen Umfeld für viele das Mittel der Wahl ist. Ein ganzer Trend dazu ist entstanden. Da, wo kontinuierliche Verbesserung sinnvoll ist und ihre Heimat in Organisationen und Gesellschaft hat, sollte sie bleiben und wertgeschätzt werden. Wenn sie allerdings übergreift und zum Mittel wird auf der Suche nach Anerkennung und Liebe, wird es bedenklich.
Psychische Spannungen und Krisen entstehen im verzweifelten Kampf um mehr Anerkennung. Gelingt das nicht, drohen Enttäuschung, Depression und Leere. Nichts spricht dagegen, sich zu verbessern, Wissen und Beziehungen zu vertiefen. Die eigene Performance abzukoppeln von guten Werten und Sinnerfüllung ist nahezu gefährlich für mentale Gesundheit.
Verstehbarkeit, Handhabbarkeit und Sinnerfüllung machen gesund und zufrieden.
Denk deshalb eher in Richtung der mental health Säulen wie Bewegung, Ernährung, Psychohygiene durch gesunde Emotionen, Schlaf, Meditation, Grounding und Verbundenheit in Autonomie. So verstanden wird Selbstoptimierung ein natürliches Ergebnis von inneren Prozessen und es findet keine Verwechslung mehr statt von Mittel und Zweck. Du kannst dein älteres und sinnerfüllteres Selbst vielleicht sogar jetzt schon spüren und ahnst, welche Art von natürlicher Energie das sein würde, was dein wahreres Selbst eigentlich ausdrücken möchte und welche Performance in welchem Leben du dir wünschst.
Im Performance Coaching erkennst du
Deine Performance hat etwas mit deiner mentalen Kraft und Selbstführung zu tun.
Manchmal erkennt deine Umgebung tatsächlich genauer, was deine blinden Flecken sind, was dir guttun würde und was dir fehlt. Das sind die Fälle, wo Führungskräfte kritisch auf ihren Verantwortungsbereich schauen und ihnen sofort einfällt, wer gestärkt werden sollte. Mentale Kraft zu entfalten geht weitaus besser, wenn du dich zuvor zusammen mit einem professionellen Performance Coach den Stärken und Schwächen deiner Persönlichkeit mit allen Licht- und Schattenseiten gestellt hast. Wohin soll die Reise gehen? Wo stehst du dir selbst im Weg? Was macht dir Angst, wo du Mut brauchen könntest. Was möchtest du verändern und du befindest dich doch in einer Schleife des Misslingens und wofür fehlt dir dein höchst persönliches ‚Warum und Wofür‘ so nötig wie das Wasser einem Durstigen. Daran können wir arbeiten. Komm in deine Kraft, indem du dich deinen Belastungen und Widrigkeiten stellst, stoppe den Lauf im Hamsterrad und versuche, dich selbst in deinen Wünschen und Sehnsüchten besser zu verstehen. Natürliche Energie und Performance entsteht, wenn Kopf, Herz und Bauch ja sagen zu deinen Vorhaben oder zu deiner Lebensgestaltung. Mut in seinen vielen Gewändern von
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Großmut
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Kleinmut
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Gleichmut
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Langmut
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Sanftmut
wird nicht weniger, wenn du dir davon reichlich nimmst. Du erfährst es an den Ergebnissen.
Performance Coaching arbeitet mit Bedeutsamkeit und mit Begeisterung
Ebenso steht es um andere Energien wie Bedeutsamkeit und Begeisterung. Sie werden nicht weniger, wenn du ihre Inhalte gefunden hast. Was ist dir wichtig und bedeutsam? Was begeistert dich? Tauche da tief ein und finde dein Warum in der Bedeutsamkeit für dich. Diese Reise zu dir selbst ist der zentrale Inhalt von Performance Coaching. Sich das Elend anzuschauen, wenn du einen Kontext als elendig und abstoßend empfindest und es dir beim besten Willen nicht mehr gelingt, dich dafür zu motivieren, im vertrauten Raum sich die Zwänge anzuschauen, in denen du dich befindest, hilft deiner Selbstkonfrontation. „Man kann nicht andere Ergebnisse erwarten, wenn man das Alte tut, so oder ähnlich lauten doch einsichtige Weisheiten. Einen anderen, starken, glücklich machenden Umgang mit den Dingen zu finden, die du nicht verändern kannst, entlastet die Seele.
Performance Coaching arbeitet mit Bedeutsamkeit und mit Begeisterung
Dann kannst du dich aufmachen, die inneren Bewertungen und Ahnungen mit mehr Energie zu versorgen, die dich tragen können durch ein Leben mit echtem Einsatz und Performance. Erfolge stellen sich dann natürlicherweise und unerwartet überraschend ein und werden nicht künstlich mit Krafteinsatz erzwungen. Wir arbeiten an deiner integrierten Vision von dir selbst, daran, dir zu erlauben, erfolgreich zu sein, auch natürlich am Durchhaltevermögen und an deiner Selbstorganisation. Selbstsabotage ist dann out, Selbstannahme und Selbstliebe in. Immer mehr Führungskräfte haben diese Zusammenhänge erkannt und begeben sich selbst in einen Performance Coaching Prozess oder genehmigen ihren Führungskräften oder Schlüsselpersonen einen solchen.
Mein Performance Coaching Angebot steht dir in Präsenz in meiner Praxis in Königswinter oder bei dir vor Ort oder Online in Deutsch und Englisch zur Verfügung, damit ich Dich auf deinem Weg zu mehr natürlicher Leistungsfähigkeit und Sinnerfüllung begleiten kann.